خصائص و فوائد في الشاي الأخضر

فرات اف ام

إنه أحد المشروبات الساخنة الأكثر شيوعا في العالم ، ، ولطالما استخدم في الطب الصيني التقليدي، وإنه يحتوي على مستويات عالية من المضادات ، وفق ما ذكر موقع “ويب طب”، الأحد.

يحمي الخلد

ويوفر الشاي الأخضر حماية فعالة من أشعة الشمس عبر تحييد الجذور التي تنتجها الشمس وتتسبب بشيخوخة الجلد. وفوائد الشاي الصحية تصل للجسم سواء كان ساخنا أو باردا.

خفض الوزن

الشاي الأخضر يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي يساعد في خسارة الوزن. وأظهرت دراسة انخفاضا بنسبة 4.6 بالمئة من وزن الجسم خلال 3 أشهر شملت 70 شخصا.

يمنع ارتفاع ضغط الدم

أظهرت دراسة أن الشاي الأخضر يوفر الحماية ضد تطور ارتفاع ضغط الدم، ووجدت أيضا أن مكونات الشاي الأخضر تمنع هذه الظاهرة عبر تحسين مرونة الأوعية الدموية.

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password